Instagram continue d’évoluer chaque année en s’adaptant aux comportements des utilisateurs.
L’objectif ? Améliorer l’expérience des utilisateurs et augmenter le temps passé sur l’application aux 2 milliards de visiteurs mensuels dans le monde.
C’est pourquoi Instagram teste et propose de plus en plus de nouveaux types de contenu avec une résolution variée. Quel que soit votre marché, si vous cherchez à renforcer votre présence sur Instagram ou à booster vos ventes sociales, vous devez maîtriser chaque format Instagram.
Avec ce guide nous vous partageons tous les formats d’images et de vidéos disponibles sur Instagram en 2025.
En tant qu’agence paid media, nous pouvons confirmer que choisir le bon format adapté à votre contenu fait la différence.
Ce guide mis à jour vous livre les dimensions exactes à respecter pour chaque type de contenu (photo, vidéo, Reels, Stories, carrousels, pubs) — avec les meilleures pratiques pour gagner en performance.
- Publication photo sur Instagram
- Publication vidéo sur Instagram
- Format Instagram : Story
- Format Instagram : Carrousel
- Le format Vidéo IGTV sur Instagram
- Le format vidéo Reels sur Instagram
- Les formats pour Instagram Ads
- Choisir le bon format pour votre contenu
- Techniques pour optimiser les formats Ads Instagram
- Intégration des formats Instagram dans votre stratégie
Publication photo sur Instagram
Instagram offre trois principaux formats d’images : carré, portrait et paysage 📲
Chacun a ses propres avantages, selon le message que vous souhaitez transmettre. Idéale pour capturer l’attention avec un visuel de haute qualité, une photo bien choisie peut raconter une histoire en un instant.
En plus, il sera important de préciser le meilleur format pour une photo de profil sur Instagram.
Photo de profil
La photo de profil est souvent la première impression que les utilisateurs ont de vous sur Instagram.
Depuis un certain temps, il est désormais possible de clicker sur cette photo pour l’agrandir. C’est pourquoi Il sera donc crucial de connaître plus de détails sur ce format pour votre stratégie de présence en ligne.

Assurez-vous que l’image est nette et visible même à petite échelle, car elle apparaît souvent sous forme de petite icône sur les commentaires et les likes.
Pour une marque, pensez à mettre à jour votre photo de profil pour refléter des événements saisonniers ou des promotions spéciales.
Elle doit aussi rester cohérente avec l’image de votre marque.
Le format profil Instagram 2025 :
- Taille photo : les dimensions minimums sont de 110 x 110 pixels, alors que les dimensions recommandés sont de 320 x 320 pixels.
- Rapport hauteur/largeur : 1:1
- Type de la photo pour le profil : PNG ou JPG
Photo carré
Le format carré est le format classique d’Instagram.
Il est idéal pour une présentation centrée, offrant une symétrie qui attire l’œil. Utilisez ce format pour les images qui doivent capturer l’attention sans distraction périphérique.

Le format d’une photo carré sur Instagram :
- Rapport hauteur/largeur : 1:1
- Taille photo : 1080 x 1080 pixels
- Type de la photo : PNG ou JPG
Photo portrait
Le format portrait permet d’utiliser plus d’espace vertical, ce qui est parfait pour capturer des détails plus longs ou des sujets qui nécessitent un peu plus de hauteur.
C’est le format privilégié pour les portraits ou les produits. Le format portrait sur Instagram est particulièrement puissant pour capter l’attention dans un flux de navigation.
C’est le cas car il prend plus d’espace à l’écran, offrant une immersion plus profonde dans le contenu.
Vous pouvez utiliser ce format pour des photos où le sujet principal est vertical. Par exemple, choissisez-le quand vous affichez des personnes debout, des bâtiments, ou des paysages verticaux.
Assurez-vous que votre sujet est bien centré. Vérifiez que les éléments importants soient visibles sans besoin de faire défiler l’image.

Le format d’une photo portrait sur Instagram :
- Taille photo : 1080 x 1350 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 4:5
- Type de la photo : PNG ou JPG
Photo paysage
Moins courant mais tout aussi important, le format paysage est large, idéal pour les scènes panoramiques ou les contenus qui nécessitent une perspective plus large 👀
La taille d’une photo au format paysage sur Instagram :
- Taille photo : 1080 x 566 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 1.91:1
- Type de la photo : PNG ou JPG
Publication vidéo sur Instagram
Les vidéos sur Instagram permettent de transmettre des messages plus dynamiques et détaillés 🎥
Elles sont parfaites pour montrer des processus ou des événements en temps réel. Les vidéos peuvent se présenter sous plusieurs formats, chacun adapté à un type de contenu différent.
Elles apparaissent dans votre flux principal et peuvent être très efficaces pour raconter une histoire ou montrer un produit en action.
Elles suivent les mêmes proportions que les images, y compris carré, portrait, et paysage.

Publication d’une vidéo en format carré
- Dimension recommandée : Minimum 600 x 600 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 1:1
- Type de fichier : MP4
- Taille vidéo : Maximum 4 Go
- Durée maximale : 2 minutes
Format d’une vidéo horizontale sur Instagram
- Dimension recommandée : 1080 x 1350 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 1.9:1
- Type de fichier : MP4
- Taille vidéo : Maximum 4 Go
- Durée maximale : 2 minutes
Format d’une vidéo verticale sur Instagram
- Dimension recommandée : 1080 x 608 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 4:5
- Type de fichier : MP4
- Taille vidéo : Maximum 4 Go
- Durée maximale : 2 minutes
Format Instagram : Story
Les Stories sont des contenus éphémères qui restent visibles pendant 24 heures et se limitent à 15 secondes dans le cas d’une vidéo.
Elles offrent une manière fantastique de communiquer de manière informelle avec votre audience.
Elles sont souvent utilisés pour partager des moments quotidiens ou des mises à jour instantanées. Vous pouvez intégrer des éléments interactifs pour réussir vos Stories Instagram.
Par exemple, ce sont des sondages, des questions ou des swipe-ups pour encourager l’interaction.
Pour garder les Stories après un jour, utilisez les Highlights.
Ils permettent de conserver vos Stories préférées sur votre profil.
Pour les marques, c’est une excellente façon d’archiver des contenus pour les rendre accessibles.
Les marques gardent les Stories affichant des tutoriels, des événements ou des promotions spéciales.

Story en format photo sur Instagram :
- Taille photo : 1080 x 1920 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 4:5, 16:9 et 9:16 (le format le plus conseillé)
- Type de la photo : PNG ou JPG
Story en format vidéo sur Instagram :
- Dimension recommandée : 1080 x 1920 pixels
- Taille vidéo : 4:5, 16:9 et 9:16 (le format le plus conseillé)
- Type de fichier : MP4
Format Instagram : Carrousel
Le format carrousel permet de partager plusieurs photos ou vidéos en une seule publication.
C’est idéal pour raconter une histoire en plusieurs parties ou montrer différents aspects d’un produit.
Assurez-vous que chaque image ou vidéo du carrousel est intéressante en soi, mais contribue également à l’histoire ou au message global.

Photos en carrousel sur Instagram
- Format carré : La taille des images est de 1080 x 1080 pixels
- Format vertical : La taille est de 1080 x 1350 pixels
- Et le Format horizontal : Les images doivent avoir la taille de 1080 x 566 pixels
Vidéos en carrousel sur Instagram
Dans le Feed :
- Formats – Carré (1:1), Paysage (16:9) et Portrait (9:16)
- Dimension recommandée – 1080 x 1080 pixels
- Nombre de vidéos – De 2 à 10 vidéos par carrousel
- Types de fichiers à utiliser – MP4 et MOV
- Taille maximale – 4 Go
Dans les Stories :
- Formats – Carré (1:1), Paysage (16:9) et Portrait (9:16)
- Dimension recommandée – 1080 x 1920 pixels
- Nombre de vidéos – De 2 à 3 vidéos par carrousel
- Types de fichiers à utiliser – MP4 et MOV
- Taille maximale – 4 Go
Le format Vidéo IGTV sur Instagram
Pour des contenus plus longs, IGTV est la plateforme de choix 🙌
Ces vidéos peuvent durer jusqu’à une heure, offrant une opportunité d’explorer des sujets en profondeur ou de partager des expériences plus immersives.
Vous pouvez utiliser IGTV pour des tutoriels, des interviews, ou des démonstrations.
Vidéo horizontale sur Instagram :
- Taille photo : 1920 x 1080 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 9:16
- Type de fichier : MP4
Vidéo vérticale sur Instagram :
- Dimension recommandée : 1080 x 1920 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 9:16
- Type de fichier : MP4
Le format vidéo Reels sur Instagram
Inspirés par le succès des formats courts et engageants de TikTok, les Reels sont des vidéos verticales qui permettent de créer des contenus dynamiques et amusants, souvent accompagnés de musique 🎶
Ils sont parfaits pour atteindre une audience plus jeune ou pour montrer une version plus légère et divertissante de votre marque.

Le format des vidéos Réels sur Instagram
- Dimension recommandée : 1080 x 1920 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 9:16
- Type de fichier : MP4 et MOV
- Taille vidéo : Maximum 4 Go
- Durée maximale : 90 secondes
Les formats pour Instagram Ads
Les publicités Instagram vous permettent de cibler spécifiquement vos audiences avec des contenus promotionnels intégrés dans les flux et les Stories 📢
Ce format peut répondre à des objectifs complétement différents.
Il aide à promouvoir vos produits/services, votre marque et à vous rendre plus visible pour votre public cible.
De plus, Meta propose assez régulièrement de nouvelles mises à jour et de nouveaux formats pour les publicités Instagram.
Les Reminders Ads et Promoted Results sont parmis ces nouveautés 🆕
Utilisez des visuels accrocheurs et des messages clairs avec des appels à l’action forts pour convertir les vues en actions.
Cependant, la façon prouvée de tirer meilleur parti de ce format est de faire appel à une équipe d’experts d’une agence Instagram Ads.
C’est une bonne manière de vous aider à élaborer et implémenter une stratégie pour maximiser vos résultats sur la plateforme Instagram et atteindre vos objectifs.

Le format des publicités Instagram en photos
- Format carré : 1080 x 1080 pixels
- Format horizontal : 1080 x 566 pixels
- Rapport hauteur/largeur : entre 1.91:1 et 4:5
Le format des publicités Instagram vidéos
- Dimension recommandée : 1080 x 1920 pixels
- Rapport hauteur/largeur : 9:16
Choisir le bon format pour votre contenu
Sélectionner le format idéal pour votre contenu sur Instagram n’est pas juste une question d’esthétique, c’est une stratégie.
Chaque format a le potentiel d’amplifier votre message, mais le choix dépend de votre objectif et de votre audience.
Déterminer l’objectif de votre contenu
Avant tout, clarifiez ce que vous voulez atteindre avec votre publication 🎯
Souhaitez-vous générer des followers sur Instagram ? Voulez-vous maximiser l’engagement, augmenter le trafic vers votre site, ou peut-être générer des ventes ?
Par exemple, si l’engagement est votre priorité, les formats carré et portrait sont souvent plus performants car ils remplissent l’écran des smartphones, captant ainsi mieux l’attention des utilisateurs.
Adapter le format à votre audience Instagram
Connaître votre audience est crucial 🤓
Les jeunes utilisateurs peuvent préférer des contenus dynamiques comme les Reels ou les Stories, tandis qu’une audience plus mature pourrait apprécier des vidéos IGTV plus détaillées et informatives.
Analyser les données démographiques de vos followers peut vous aider à prendre des décisions éclairées.
Techniques pour optimiser les formats Ads Instagram
Une fois que vous avez choisi le format le plus adapté à vos objectifs et à votre public, l’étape suivante est de l’optimiser pour obtenir les meilleurs résultats possibles.
Conseils de création de contenu pour chaque format publicitaire sur Instagram
Pour chaque type de contenu, il existe des techniques spécifiques qui peuvent aider à améliorer sa performance :
- Images pour les publicités sur Instagram : Utilisez des couleurs vives et un cadrage centré pour attirer l’attention. Les images doivent être de haute qualité et visuellement attrayantes.
- Vidéos dans Instagram Ads : Gardez les vidéos courtes et engageantes. Les premières secondes sont cruciales pour capter l’intérêt, donc commencez fort. Assurez-vous que la vidéo est compréhensible même sans son, car beaucoup d’utilisateurs regardent les vidéos en mode silencieux.
- Stories & Instagram ads : Soyez créatif avec les stickers interactifs comme les sondages ou les questions pour encourager l’interaction. Les Stories sont parfaites pour des mises à jour plus fréquentes et moins formelles.
Tester et adapter les formats de vos publicités Instagram
L’optimisation ne s’arrête pas après avoir publié votre contenu.
L’utilisation des insights Instagram pour suivre les performances de vos posts est essentielle 📊
Observez quel type de contenu génère le plus d’engagement ou de clics. N’hésitez pas à tester différents formats pour le même type de contenu pour voir ce qui résonne le plus avec votre public.
L’A/B testing peut être un outil précieux dans votre arsenal pour affiner votre stratégie de contenu sur Instagram.
Intégration des formats Instagram dans votre stratégie
L’adoption de formats Instagram spécifiques dans vos campagnes de paid media peut transformer votre approche publicitaire.
La clé est de comprendre quel format fonctionne le mieux pour chaque type de message et objectif de campagne.
Utilisation stratégique des formats dans les campagnes publicitaires
Pour chaque objectif publicitaire, Instagram offre un format adapté :
- Pour la notoriété de la marque : Les vidéos en format paysage et les Stories sont idéales car elles captent l’attention et permettent un récit visuel engageant.
- Pour l’acquisition de leads : Utilisez des formats carrés ou portraits dans les posts sponsorisés avec des appels à l’action clairs pour encourager les clics vers votre site web.
- Pour les conversions : Les formats de shopping intégrés dans les posts et les Stories permettent aux utilisateurs d’acheter directement depuis l’application, ce qui peut grandement augmenter votre taux de conversion.
Suivi et analyse de la performance de vos pubs Instagram
Investir dans la publicité sans suivre les résultats est comme naviguer sans boussole. Utilisez les outils d’analyse Instagram pour mesurer l’efficacité de chaque format :
- Surveillez les impressions, les clics et le taux de conversion pour comprendre quel format donne les meilleurs résultats.
- Ajustez vos dépenses publicitaires basées sur ces insights pour optimiser le ROI de vos campagnes.
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Naviguer dans l’univers des formats Instagram peut sembler complexe, mais avec les bonnes stratégies en place, vous avez tout pour réussir.
Nous avons exploré ensemble comment choisir le format le plus adapté à votre contenu, comment optimiser ces formats pour maximiser leur impact, et comment intégrer intelligemment ces éléments dans vos campagnes de paid media.
En restant également à l’affût des dernières mises à jour et tendances, vous vous assurez que votre stratégie reste pertinente et efficace.
Si vous souhaitez développer plus en détails votre stratégie sur Instagram, n’hésitez pas à demander un audit de vos campagnes meta ads.
FAQ – Formats Instagram 2025 : Questions Fréquentes
1. Quels sont les formats d’image recommandés pour maximiser l’engagement sur Instagram en 2025 ?
En 2025, les formats d’image les plus efficaces pour susciter l’engagement sont :
- Portrait (4:5) : 1080 x 1350 pixels. Ce format occupe plus d’espace à l’écran, attirant davantage l’attention des utilisateurs.
- Carré (1:1) : 1080 x 1080 pixels. Format classique, il reste pertinent pour une présentation équilibrée du contenu.
- Paysage (1,91:1) : 1080 x 566 pixels. Moins utilisé, il convient pour des images panoramiques ou des vidéos au format large.
2. Comment choisir entre les différents formats vidéo (Reels, Stories, IGTV) pour mes campagnes ?
Le choix du format vidéo dépend de vos objectifs :
- Reels : Idéals pour des contenus courts et dynamiques (jusqu’à 90 secondes), favorisés par l’algorithme pour leur potentiel viral.
- Stories : Parfaites pour des contenus éphémères et interactifs, avec des options comme les sondages ou les questions.
- IGTV : Adapté pour des vidéos longues (jusqu’à 60 minutes), idéal pour des tutoriels ou des interviews approfondies.
3. Quelles sont les spécifications techniques à respecter pour les publicités Instagram en 2025 ?
Les spécifications varient selon le format :
- Image Ads : Format carré (1080 x 1080 px), formats acceptés : JPG ou PNG, taille maximale : 30 Mo.
- Video Ads : Format vertical (1080 x 1920 px), formats acceptés : MP4 ou MOV, taille maximale : 4 Go, durée maximale : 2 minutes.
- Carousel Ads : Jusqu’à 10 images ou vidéos, format carré (1080 x 1080 px), taille maximale par fichier : 30 Mo pour les images, 4 Go pour les vidéos.
4. Comment optimiser mes publications pour le nouvel affichage du profil Instagram en 2025 ?
Depuis janvier 2025, Instagram privilégie le format portrait (4:5) dans la grille de profil. Pour une présentation harmonieuse :
- Utilisez des images au format 1080 x 1350 px.
- Évitez les bordures ou les éléments importants en haut et en bas de l’image, car ils peuvent être coupés dans l’aperçu.
5. Quels sont les formats les plus performants pour les campagnes publicitaires en 2025 ?
Les formats les plus efficaces pour les publicités Instagram en 2025 sont :
- Reels Ads : Format vertical (9:16), jusqu’à 90 secondes, excellent pour capter l’attention rapidement.
- Stories Ads : Format vertical (9:16), jusqu’à 15 secondes, idéales pour des messages courts et percutants.
- Carousel Ads : Permettent de présenter plusieurs produits ou fonctionnalités dans une seule annonce, favorisant l’interaction.



